TRỊ MỤN Ở LƯNG HIỆU QUẢ

Trị mụn ở lưng bằng nước muối tinh (muối thường)

Sau khi tắm xong bằng nước ấm, tranh thủ lúc cơ thể vẫn ấm và lỗ chân lông được giãn nở, dùng một chút muối tinh xoa đều lên vùng da lưng bị mụn, để khoảng 10 – 15 phút sau đó rửa sạch. Mỗi tuần, bạn chỉ cần làm từ 2 – 3 lần. Sau khoảng 1 tháng, bạn sẽ thấy mụn giảm hẳn ở lưng.

Muối tinh rất hiệu quả cho việc trị mụn ở lưng

Dùng giấm táo trị mụn ở lưng

Giấm táo là một trong những biện pháp cực kỳ hiệu quả giúp bạn trị mụn ở lưng. Giấm táo có tính chất se khít sẽ giúp bạn giảm mụn ở lưng. Thoa giấm táo pha loãng với nước cho phần da bị mụn trứng cá. Thực hiện như vậy ít nhất hai lần một ngày. Nếu các bạn chưa biết cách làm giấm táo, có thể tham khảo tại whitedoctorsebc.com luôn nhé

Giấm táo giúp bạn se khít lỗ chân lông và trị mụn rất tốt

Sử dụng dầu ô liu trị mụn ở lưng

Là một loại thực phẩm dễ tìm thấy trong nhà bếp và giá cả chấp nhận được ,chị em có thể tận dụng nó để có làn da trắng hồng và loại bỏ mụn ở lưng nhé , bên cạnh đó nó còn có tác dụng giữ ẩm cho da .Bạn có thể làm lấy dầu oliu thoa về vùng da bị mụn 15-120 rồi tắm lại cho sạch với nước , một cách khác để có làn da trắng hồng bạn có thể trộn sữa tắm với oliu tắm mỗi ngày .

Dầu ô liu là một trong những “thần dược” trong việc trị mụn ở lưng

Trị mụn ở lưng bằng mật ong

Mật ong có chứa chất kháng viêm, kháng khuẩn , nó có tác dụng loại bỏ những vết đốt do cô trùng cắn , vết đỏ trên da , nên nó sẽ làm cho vùng da bị mụn của bạn trở nên láng mịn , trắng sáng. Mỗi ngày,  bạn chỉ cần lấy 1 lượng nhỏ mật ong nguyên chất thoa một lớp lên vùng da mụn và sau đó rửa sạch , rất đơn giản mà vô cùng hiệu quả nhé .

Mật ong có chứa kháng viêm sẽ giúp làn da bạn trở nên láng mịn

Những lưu ý giúp ngăn ngừa mụn ở lưng

Thường xuyên vệ sinh giường chiếu để ngăn ngừa các loại vi khuẩn bám vào lưng

Tránh mặc áo ngực quá chật. Khi hoạt động cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, nếu bạn mặc áo ngực quá chật sẽ cọ sát vào da, gây tổn thương cho lưng và thậm chí là ngực cũng sẽ bị nổi mụn

Tránh thức khuya và ăn thức ăn có nhiều dầu mỡ, đường tinh luyện

Hy vọng với những bí quyết trị mụn trứng cá ở lưng tại nhà đơn giản mà chúng tôi tổng hợp có thể giúp các bạn loại bỏ được những vấn đề về mụng ở lưng và có thể tự tin diện những bộ váy hở lưng quyến rũ mà mình thích nhé.

TRỊ MỤN BẰNG RAU DIẾP CÁ !

Cách làm:

• Các chị mua rau diếp cá về rửa sạch; bỏ cọng lấy khoảng 4-5 lá xắt (thái) nhuyễn rồi giã nát.
• Lau hoặc rửa mặt với nước cho sạch chất nhờn. Dùng nước ấm (40 độ C) càng tốt vì lỗ chân lông sẽ nở ra, hiệu quả càng cao.
•Dùng phần rau đã giã nát này đắp lên những nốt thâm.
•Để trên da khoảng 30 phút sau đó rửa sạch với nước mát (nước mát giúp se lỗ chân lông).

Trong thời gian đắp, rau diếp cá khô lại đồng thời các chị cảm nhận da mình căng hơn.

Nếu chị nào nhầm lẫn giữa "lá diếp cá" và "lá lốt" thì vui lòng xem kĩ hình này, đây là lá diếp cá ạ!

Hiệu quả:

Trong vài ngày đầu tiên, có thể đắp 2-3 lần/ngày đến khi những nốt thâm mờ hẳn. Trường hợp của Hà thì tầm 3-4 ngày là nốt thâm mờ đến khoảng 70%. Khi nốt thâm đã mờ bớt thì các chị nên đắp giãn thời gian ra một chút để da được nghỉ ngơi.

Do rau diếp cá khi giã nát sẽ nhanh bị khô nên các chị dùng bao nhiêu làm bấy nhiêu, làm nhiều quá cũng không để dành tiếp cho lần sau được.

Mách nhỏ:

Không chỉ giảm thâm mụn, rau diếp cá còn có tác dụng trị mụn rất tốt. Việc đắp mặt nạ rau diếp cá như vừa hướng dẫn là cách “tiện cả đôi đường” cho chị nào vừa muốn trị mụn lẫn trị thâm.

Giảm cân bằng bưởi

Bớt chút thời gian thực hiện, chị em sẽ có một thức uống giảm cân rất tiết kiệm mà lại vô cùng hiệu quả. Bưởi có tính thanh mát, chứa nhiều axit giúp tiêu hóa tốt khi bạn ăn quá no, bên cạnh đó bưởi còn giúp phân giải chất béo dư thừa và chất cặn bã ra ngoài cơ thể, vì vậy giúp tiêu mỡ làm ốm. Mật ong và đường phèn giúp món trà bưởi mật ong trở nên ngọt thanh, dễ uống và thơm ngon hơn, vì vậy bạn không những có một thực đơn giảm cân hiệu quả mà còn có cơ hội thưởng thức được một hương vị trà rất đặc biệt nữa. Bắt tay vào làm thôi nào!!!!

Chuẩn bị:
- 1 quả bưởi
- 150ml mật ong
- 200gr đường (được thì dùng đường phèn bạn nhé, vị sẽ thanh ngọt hơn)
- Muối

Thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch bưởi, lau sạch lớp vỏ bưởi cho khô ráo, rồi dùng muối ăn chà xát hết bề mặt quả bưởi. Lặp đi lặp lại nhiều lần, để vỏ bưởi không bị đắng.

Bước 2: Phía trên quả bưởi cắt một khoanh tròn, để lộ lớp cùi trắng bên trong. Dùng đầu mũi dao chia lớp vỏ bưởi thành 6 phần đều nhau, bóc vỏ dọc theo từng múi đã khía. Việc này giúp giữ cho phần vỏ bưởi được dài để bạn cắt sợi trông sẽ đẹp hơn.

Bước 3: Bóc múi bưởi rồi lấy tép.

Bước 4: Ép bưởi lấy nước, hạt và bã lọc để riêng.

Bước 5: Dùng dao lọc bỏ phần cùi trắng bên trong phần vỏ bưởi vừa bóc, rồi để lại phần vỏ bưởi cứng vàng bên ngoài. Thái vỏ bưởi thành dạng sợi càng mỏng càng tốt rồi ngâm trong nước muối 1 tiếng.

Bước 6: Trút phần vỏ bưởi đó vào nồi nhỏ, đổ nước xâm xấp bề mặt rồi cho vào đun sôi đến khi vỏ bưởi chín rồi hạ nhỏ lửa xuống.

Bước 7: Đổ nước ép bưởi vào rồi đun tiếp đến khi nước trong nồi sánh lại rồi thêm đường, khuấy đều.

Bước 8: Đến khi cả nồi nước có màu vàng nhạt, hỗn hợp trong nồi bắt đầu keo lại thì tắt lửa. Khi nhiệt độ trong nồi giảm xuống khoảng 50 độ C thì cho mật ong vào, khuấy đều. Để nguội rồi đổ ra bình, cất trong ngăn mát tủ lạnh uống dần.

Bước 9: Mỗi lần uống chỉ cần cho 1-2 thìa nước bưởi mật ong vào ly, thêm chút nước và mật ong, khuấy đều thêm đá là đã có món giải khát ngon tuyệt vào ngày hè nóng bức. Vị trà bưởi mật ong ngon ngọt nhẹ và mùi thơm của vỏ bưởi có thể tạo cảm giác thư giãn. Nếu dùng nước bưởi vào mùa lạnh thì bạn pha nước bưởi với nước ấm thôi là được, còn có thể ngăn ngừa bệnh viêm họng.

Trà bưởi mật ong có hương thơm, ngọt ngào và hơi the mát, nếu uống thường xuyên có thể làm trắng và trẻ hóa làn da. Mật ong có chứa L-cysteine có vai trò giải độc, nếu dùng liều lượng thích hợp có thể trị mụn hiệu quả. Đặc biệt, trà bưởi mật ong rất tốt cho sức khỏe những ai phải làm viêc nhiều với máy tính.

Chúc các bạn thành công! ^^

MẶT NẠ VỚI TRỨNG GÀ

Được biết đến là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng ít ai biết được lòng trắng trứng gà còn là một “thần dược” giúp trị nám da tuyệt vời.

Không cần tìm ở đâu xa với nguyên liệu ngay nhà bếp bạn đã có thể trị nám da vô cùng hiệu quả

Thành phần của lòng lòng trắng trứng gà có:

- Gần 90% khối lượng là nước

- Protein khoảng 9,7-11% , trong đó có hơn 40 loại protein khác nhau.

- Các loại vitamin B6, B12, B2 và Folate. Vitamin B2 cần thiết cho sự tăng trưởng tế bào. Folate có lợi cho sức khỏe tim mạch

- Lòng trắng trứng còn nhiều khoáng chất như kẽm, sắt, đồng, phốt pho, canxi và kali.

Với những dưỡng chất này lòng trắng trứng gà có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da và hỗ trợ tái tạo collagen, phục hồi làn da, chữa nám da hiệu quả. Dưới đây là một số cách giúp bạn trị nám với lòng trắng trứng gà.
  

Dùng trực tiếp lòng trắng trứng

Bạn sử dụng một lòng trắng trứng gà, thoa lên toàn bộ da mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm. Cách này cũng có thể sử dụng với người da nhờn và nhạy cảm.

Thực hiện 3 lần/tuần để giúp da sáng mịn và trị nám.

Mặt nạ lòng trắng trứng với nước cốt chanh

Trong thành phần của chanh có chứa chất axit tự nhiên giúp làm trắng da, tẩy sạch thâm nám.

Thực hiện:

Lấy một lòng trắng trứng cho thêm 3 đến 4 giọt nước cốt chanh, quậy đều rồi thoa hỗn hợp lên mặt trong vòng 25 – 35 phút.

Khi mặt nạ lòng trắng trứng cốt chanh đã se và khô lại, bạn rửa sạch mặt với nước ấm.

Thực hiện tuần 2 lần để có hiệu quả.

Mặt nạ lòng trắng trứng cà chua
  

Trong cà chua có chứa lycopene là chất chống oxy hóa rất hiệu quả, giúp chống lại và ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào hắc sắc tố melanin – nguyên nhân gây nám da.

Thực hiện:

Sử dụng nước ép cà chua cùng với lòng trắng trứng thoa lên vùng da có nám để điều trị.

Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để các vết nám được loại bỏ nhanh chóng.

Lưu ý: khi dùng mặt nạ này thì khi ra ngoài bạn cần che chắn kỹ càng và bôi kem chống nắng khi ra ngoài đường vì cà chua dễ bắt nắng.

Mặt nạ lòng trắng trứng và bột nghệ

Nghệ xưa nay vốn được biết đến là phương thuốc làm lành sẹo rất hiệu quả cũng như giúp dưỡng da hiệu quả, an toàn. Không chỉ vậy, bột nghệ còn là bí quyết trị nám và tàn nhang rất hiệu quả, là nguyên liệu không thể thiếu trong các bài thuốc trị nám.

Thực hiện:

Cho 1 muỗng bột nghệ vào 1 lòng trắng trứng, thêm 2 – 3 giọt nước cốt chanh rồi thoa đều lên vùng da mặt bị nám trong vòng 20 – 30 phút cho mặt nạ khô.

Sau đó rửa nhẹ nhàng với nước ấm. Có thể dùng nước hoa hồng để làm sạch sâu sau đó.

Lưu ý: bột nghệ có tính nóng vì vậy bạn không nên sử dụng cho vùng da bị mụn viêm hoặc có vết thương hở.

Mặt nạ trứng gà mật ong để trị nám da
  

Lòng trắng trứng đánh tan trộn thêm một chút mật ong và đánh đều. Thoa hỗn hợp đều lên vùng da bị nám. Để mặt tự khô trong vòng 15 đến 20 phút. Rửa mặt sạch với nước ấm.

Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần.

Mách nhỏ: Khoảng thời gian phù hợp nhất để bạn đắp mặt trị nám da là khoảng thời gian thư giãn trước khi đi ngủ.

Lòng trắng trứng gà được xem là “thần dược” giúp trị nám da cực kỳ hiệu quả nhưng đòi hỏi bạn phải có sự kiên nhẫn vì điều hiệu quả sẽ đến từ từ chứ không thể xuất hiện ngay từ lần đầu tiên được.

LÀM TRẮNG DA VỚI BỘT CÁM GẠO

Các bạn gái luôn muốn có một làn da sáng đẹp nhưng phải tự nhiên. Các công nghệ làm sáng, trắng da hiện nay rất phổ biến, nhưng cũng không ít tốn kém. Vậy mình xin chia sẻ một bí quyết làm sáng và mịn da hoàn toàn tự nhiên, mà không hề tốn kém. Các bạn thử tham khảo nhé:

<3 Cách làm: Cho một ít sữa tươi vào cám gạo, trộn cho cám gạo mềm ra chút xíu, không nên cho quá nhiều sữa tươi. Tiếp đến cho dầu dừa tinh khiết nguyên chất vào trộn và quậy đều lên được hỗn hợp dẻo, có thể làm ấp hỗn hợp một xíu, để khi đắp mặt hỗn hợp ngấm nhiều hơn vào da mặt. Đắp hỗn hợp lên mặt từ 15 phút đến 30 phút. Bạn có thể làm dư ra, để đem dùng bôi da khi tắm, thay cho muối tắm.

<3 Công dụng: Cám gạo có tác dụng tẩy tế bào chết và chăm sóc da rất hiệu quả. Sữa tươi và dầu dừa tinh khiết nguyên chất làm mềm và sáng da sau khi tắm. Ngoài ra, dầu dừa tinh khiết nguyên chất còn kháng khuẩn bảo vệ và chống nắng cho làn da của bạn. Do đó, sau khi tắm, bạn có thể bôi một lớp dầu dừa mỏng, để ngăn bớt các tia từ ánh mặt trời tác động vào da sau khi da đã bị lấy đi lớp tế bào chết.

Cứ vậy, các bạn thực hiện mỗi tuần 2 lần, da của bạn sẽ sớm sáng hồng, mịn màng.

LÀM TRẮNG DA VỚI BỘT ĐẬU ĐỎ

<3<3<3 Vào mùa hè, da thường dễ bị đen hơn, làm mất đi vẻ sáng khỏe tự nhiên của da bạn, có thể dẫn đến sự mất tự tin khi diện những chiếc áo cộc tay, hay quần sooc khi dạo phố. Vậy bạn hãy thử tác dụng của bột đậu đỏ làm trắng da trong mùa hè này nhé.

Đậu đỏ chứa protein, kali và sắt giúp da săn chắc, làm trắng da tự nhiên màu trắng. Nếu bạn sử dụng chúng thường xuyên, làn da của bạn sẽ không sợ bị xám da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Với 2kg bột đậu đỏ, bạn có thể sử dụng chúng trong 3 tuần. Để bảo quản bột đậu đỏ, cần rửa sạch đậu đỏ, phơi khô sau đó xay thành bột. Để trong lọ thủy tinh khô sạch, để nơi thoáng đãng, tránh ẩm ướt.
"Các bạn có thể mua đậu đỏ ở chợ về, rưả qua với nước cho sạch bụi bẩn, rồi mang phơi khô, nắng thu hanh hao thế này nhanh lắm khô, cắn thử hạt đậu, thấy tách 1 cái là đc, phơi khô thì nghiền mới mịn đc chị ạ. Các hàng xay bột em bé đều xay đấy. Còn ai không có thời gian thì liên lạc với em, em làm cho nhé, về chỉ việc sử dụng th0y"

<3<3<3 Cùng học một số cách làm mặt nạ bột đậu đỏ để chăm sóc da nhé!
 MẶT NẠ LÀM TRẮNG DA
Lấy đủ lượng bột cần thiết cho khuân mặt, trộn đều với nước (hiệu quả tốt hơn với sữa tươi không đường) để thu được hỗn hợp dẻo mịn. Rửa sạch mặt và quét hỗn hợp này lên khuân mặt, thư giản trong vòng 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm

 MẶT NẠ TRỊ MỤN
Với những người bị mụn trứng cá, có thể sử dụng mặt nạ đậu đỏ và lòng trắng trứng để điều trị mụn. Sau khi trộn bột đậu đỏ với lòng trắng trứng để tạo một hỗn hợp đồng nhất như kem, làm sạch mặt bạn và quét lớp hỗ hợp lên cả khuân mặt hoặc vùng bị mụn. Thư giãn trong vòng 20 phút hoặc đợi cho đến khi mặt nạ bị khô lại. Rửa sạch mặt với nước ấm, làm kiên trì trong 2-3 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả với cả khuân mặt mình.

 TẮM TRẮNG TOÀN THÂN VỚI BỘT ĐẬU ĐỎ
Trộn đều hỗn hợp gồm 1 bát con đậu đỏ, 3 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa tinh dầu oliu (nếu hỗn hợp quá quánh, bạn có thể thêm chút sữa tươi không đường). Tắm qua bằng nước sạch, sau đó dùng hỗn hợp massage toàn bộ cơ thể. Thư giãn trong vòng 15 phút, sau đó dùng vòi hoa sen để rửa sạch cũng giúp massage nhẹ nhàng lần nữa cho cơ thể. Tắm lại cho sạch. Áp dụng 3 lần/tuần cho bạn một hiệu quả làm trắng da toàn thân rất tuyệt vời.

Bạn cần kiên trì thực hiện vì sử dụng những sản phẩm từ tự nhiên, chúc bạn thành công!